疲れてるのに眠れないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
疲れているのに、何故か横になると眠れません。
眠れずに夜を過ごすのは本当に辛いです。
3時くらいになると起床時間までのカウントダウンをして、今度は焦り始めます。
夜中は眠れないのに仕事中には眠かったりして本当に困っていました。
先日、運転中にヒヤッとすることがあり、これは何とかしなければと思い相談しました。
睡眠にいい漢方はいくつか種類があるようで、お店の方に相談しながら決めてもらいました。
寝る前に飲んで、読書しながら横になっていると、間もなくウトウトし始めたので電気を消しました。
そのまま朝までぐっすり夢も見ませんでした!!!
あまりに効きすぎて心配になり、翌日お店に電話しましたが、依存性は無い安全なものとの事で安心しました…
いままでドリ○ルなど飲んでましたが、漢方に変える事ができて本当に良かったです。
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